Universitair Ziekenhuis Gent
Alles Over Nieren
u bevindt zich hier: onthaal → nieuws
Nieuws pagina
Wereld Nieren Dag 2012: Transplantatie
8 maart 2012
Infoavond “Zorgen voor je nieren met hart en ziel” 17/05/2011
Infoavond ingericht door VZW Nierpatiënten en de dienst Nefrologie UZ Gent:
Dinsdag 17 mei 2011 vanaf 19u00 - Auditorium P8, UZ Gent (volg de bewegwijzering)
INSCHRIJVEN IS VERPLICHT, DIT KAN TOT EN MET 13 MEI 2011
PROGRAMMA:
Hoe de levensduur van onze nier verlengen? Wat ik zelf kan doen...?
Prof. dr. Wim Van Biesen - UZ Gent
Wat medicatie kan doen...?
Dr. Jill Vanmassenhove - UZ Gent
Vragenronde
Moderator: prof. dr. Wim Van Biesen
Inschrijven is verplicht en kan tot en met 13 mei 2011
Dienst Nefrologie: 09/332.45.09
Tony Eeckhoudt: 0495/23.30.14
Infoavond_17_mei_2011.pdf
Sta je op de wachtlijst voor transplantatie? Ga je met vakantie of verblijf je om andere redenen in het buitenland?
VERGEET NIET DE TRANSPLANTCOÖRDINATOR TE VERWITTIGEN !!!
14 oktober 2010: Werelddonordag
ER WACHTEN 875 (1 mei 2010) PATIËNTEN OP EEN DONORNIER IN BELGIË!
14_oktober_2010_Werelddonordag.pdf
Een niertransplantatie is de meest “natuurlijke” therapie voor terminaal chronisch nierfalen. Eén van de grootste hinderpalen voor een geslaagde transplantatie is het tekort aan geschikte donornieren.
De wachtlijsten blijven toenemen.
In het Eurotransplantgebied, waartoe België behoort, nam de wachtlijst gedurende de laatste 5 jaar met 300% toe.
Daarom moeten we een maximaal donorpotentieel nastreven en het aantal weigeringen tot een minimum herleiden.
In België wachten er elk jaar 800 tot 900 patiënten op een nier en worden er tegelijk 400 à 450 niertransplantaties verricht. Cijfers die van ons land één van de koplopers maken inzake orgaandonatie, samen met Spanje, Oostenrijk en de Verenigde Staten.
In België bepaalt de wet van 13 juni 1986 dat elke burger automatisch toestemt om zijn organen af te staan na zijn dood, tenzij hij uitdrukkelijk verzet heeft aangetekend bij de gemeentelijke administratie of tegenover een naaste. De Belgische wetgeving is dus gebaseerd op het principe “Zwijgen is toestemmen”.
Orgaandonatie…. gewoon doen!
Onze wachtlijsten nemen toe door een stagnatie en zelfs een lichte afname van het aantal donoren.
Sinds 13 juni 1986 kennen wij een wet met het geen-bezwaar-principe. Wanneer er geen uitdrukkelijk verzet van de overledene bestaat, kan orgaandonatie toegepast worden.
Toch weigeren nog steeds tussen de 15 en 20% van alle nabestaanden orgaandonatie, ondanks dat de overledene tijdens zijn leven geen uitdrukkelijk verzet uitte.
Meer info: http://www.beldonor.be
Hoe kan men zich als donor laten registreren?
De procedure om je als donor op te geven is heel eenvoudig. Je meldt je gewoon aan bij de dienst bevolking van je gemeentehuis. Daar hebben ze het speciale formulier “Verklaring van wilsuitdrukking”.
Dit formulier kan je ook via volgende link downloaden: http://www.health.belgium.be/eportal/Myhealth/Blood,tissuesorgans/Organs/Downloadables/index.htm
Tot slot nog dit: iedereen kan zich verzetten tegen orgaandonatie, maar zich ook uitdrukkelijk kandidaat stellen bij de administratie van zijn gemeente. Op die manier kunnen de nabestaanden niet ingaan tegen de wilsbeschikking van de overledene.
Gezonde geest in een gezond lichaam…
Regelmatig bewegen verbetert de spierfunctie, verlaagt de bloeddruk en verhooggt uw levenskwaliteit...de lente is het ideale manier om goede voornemens in de praktijk om te zetten
Veel mensen met nierlijden bewegen te weinig, vaak met het excuus dat ze niet goed weten wat ze wel en niet mogen doen qua sport of inspanning.
Wij beschrijven hier 7 tips om u te helpen om een actiever leven te gaan leiden.
1° Wat soort inspanning of sport mag ik doen?
Best kiest u voor een activiteit met een lage inspanningsgraad, maar die langdurig kan volgehouden worden. Voorneelden zijn wandelen, fietsen, zwemmen, dansen..Op deze manier traint u uw hart en spieren, zonder ze te overbelasten. Het regelmatige gebruik van (kleine) gewichtjes om de arm en handspieren te trainen kan ook.
U kan bvb lid worden van een wandelclub, of een fietsvereniging. Vaak hebben deze clubs activiteiten op verschillende niveaus, zodat u zeker iets vindt dat bij u past!
2° Hoe vaak en hoe lang moet ik oefenen?
Best is het dat u minstens drie maal per week oefent, best op niet aansluitende dagen, vb maandag, woensdag, zaterdag. Elke sessie moet minstens een half uur duren om effectief te zijn. UIteraard kan u in het begin, wanneer het te lastig is, korter oefenen, en geleidelijk de tijdsduur opdrijven. Het is belangrijker dat u het wat langer volhoudt dan dat u zware inspanning levert: tijdens het oefenen moet u steeds in staat zijn een volzin uit te spreken zonder te moeten ademhalen. Begin liever aan een wat rustiger tempo dat u kan volhouden dan met zware inspanningen, die u niet kan volhouden.
3° Mag ik zware inspanningen leveren?
Het antwoord hier is genuanceerd: het is in principe niet de bedoeling dat u aan competitiesport doet: bewegen volstaat. Wanneer u echter competitief ingesteld bent, kan u wel zwaardere inspanningen doen, liefst onderbegeleiding van een ervaren bewegingsdeskundige, vb een kinesitherapeut of sportarts.
Best kan u vooraf ook een inspanningsproef doen bij de hartspecialist vooraleer u zwaardere inspanningen gaat leveren.
Zoals al eerder vermeld, is het bij “recreatief sporten” beter om aan lager inspanningsniveau te werken dat u langer kan volhouden: op deze manier worden uw hart en bloedvaten het best getraind, zonder u te overbelasten
4° Hoe kan ik weten of ik te hard train?
Enkele vuistregels kunnen u helpen:
- om uw hart en bloedvaten te oefenen, mag u nooit te hard trainen: op elk ogenblik moet u in staat zijn een zin zonder haperen uit te spreken tijdens uw oefening
- één uur na de oefensessie moet u volledig gerecupereerd zijn. Indien dat niet zo is, moet u het volgende sessie wat rustiger aan doen
- een beetje spierpijn en stramheid de dag na de oefensessie is niet per se slecht (no pain no gain), maar het mag u niet verhinderen de volgende sessie aan te vatten de volgende dagen.
5° Wat is het meest ideale moment om te oefenen?
Probeer een vast oefenschema aan te houden. Een goede planning zal u helpen u te houden aan uw trainingsschema.
Oefen niet kort na een (zware) maaltijd.
Oefen niet op de warmste momenten van de dag, verkies eerder de avond of ochtenduren
Oefen liever niet direct voor het slapengaan, gezien dit uw inslaapproces kan verstoren.
6° Waar moet ik op letten tijdens het sporten?
er zijn enkele symptomen waar u toch moet op letten tijdens het sporten:
overdreven moeheid, pijn op de borst, onregelmatige pols, maagkrampen, ijlhoofdigheid
Wanneer u deze symptomen voelt, kan u beter het tempo van de inspanning wat afbouwen tot de symptomen overgaan. Als u buitenshuis oefent, neemt u best uw GSM mee, zodat u steeds iemand kan bereiken in geval van nood.
7° zijn er situaties waarin ik beter geen oefensessie plan?
Ja. U kan beter uw oefensessie uitstellen als u koorts hebt, u teveel gegeten hebt, wanneer het warm of vochtig is, of juist heel koud. Wanneer u last hebt in gewrichten of spieren kan u ook beter de sessie even uitstellen en de situatie met uw arts bespreken.
Als u al aan dialyse bent, oefent u best ook niet direct na een dialysesessie.
samenwerking huisarts-patient-nierspecialist essentieel bij chronisch nierlijden
Chronische nierinsufficientie is een sluipende ziekte, die heel lang zonder symptomen kan verlopen. Een tijdig opsporen is belangrijk, omdat heel wat effectieve preventieve maatregelen kunnen genomen worden in het beginstadium van de ziekte. Dit “opsporen” (ook wel screening genaamd) is een opdracht bij uitstek voor de huisarts, die door een eenvoudig bloed en urine onderzoek de ziekte op het spoor kan komen. Dat de samenwerking tussen de huisarts en de patient belangrijk is wordt nu ook erkend door het ministerie van volksgezndheid door het oprichten van een “zorgtraject chronische nierinsufficientie”. Hierdoor kunnen alle patienten met chronisch nierlijden een verhoogde financiele tegemoetkoming krijgen voor bezoeken bij de huisarts en ed specialist, en voor meerdere types medicatie. De patient heeft ook recht op een gratis dieetadvies en op ondersteuning door een multi-disciplinair team. VRAAG UW HUISARTS OF U OOK VOOR EEN DERGELIJK ZORGTRAJECT IN AANMERKING KOMT!
Chronische nierinsufficientie is een sluipende ziekte, die heel lang zonder symptomen kan verlopen. Een tijdig opsporen is belangrijk, omdat heel wat effectieve preventieve maatregelen kunnen genomen worden in het beginstadium van de ziekte. Dit “opsporen” (ook wel screening genaamd) is een opdracht bij uitstek voor de huisarts, die door een eenvoudig bloed en urine onderzoek de ziekte op het spoor kan komen. Eens de diagnose “chronische nierziekte” gesteld is, moet gezocht worden naar onderliggende oorzaken, en moet een behandelingsschema worden opgesteld. Dit is een zaak voor de spcfialist (de nefroloog) en zijn team, gezien het hier meestal om complexe en soms zeldzame ziektebeelden gaat. Verder is het belangrijk dat de patient wordt geinformeerd over zijn ziekte en zijn behandeling. Dergelijke informatie sessiesworden georganiseerd in “multidisciplinaire” teams. In zo een teap werken verschillende mensen (nefroloog, verpleegkundige, dietiste, sociaal werker, psycholoog..) samen om het meest ideale beleid voor elke patient op punt te stellen. Er wordt door dit team een “behandelplan” vooropgesteld, waarmee uw huisarts samen met u dan weer aan de slag kan. Enkele malen per jaar zal uw toestand dan worden geherevalueerd door de nefroloog en het multidisciplinaire team.
Naast een betere verzorging (en dus een langere bescherming van uw nieren) krijgt u ook een financiele bonus: u krijgt nameijk een verhoogde terugbetaling voor uw bezoeken bij de huisarts en bi de specialist, en tweemaal per jaar voor een afspraak met de dietiste.
AANDACHT:Becel Pro Active bestaat nu in en vorm met verhoogde hoeveelheid kalium
Het gebruiken van kaliumrijke producten is inderdaad goed voor de bloeddruk. Vele bloeddrukverlagende dieten bevatten dan ook veel groenten en fruit, en dus een hoge hoeveelheid kalium, naast een lage hoeveelheid natrium (vb het DASH dieet). Becel lanceert nu een margarine die aangerijkt is met kalium. Waar dit een goede zaak is voor mensen met hige bloeddruk, maar met een goede nierfunctie, kan dit echter mogelijks gevaarlijk zijn voor mensen die een verminderde nierwerking hebben. Kalium wordt immers vooral via de nieren uitgescheiden uit het lichaam. Bij mensen met verlaagde nierwerking kan het kalium gaan opstapelen in het bloed, en dit kan aanleiding geven tot levensbedreigende hartritmestoornissen. Raadpleeg dus altjd eerst uw arts vooraleer Becel Pro Active met kalium te gaan gebruiken.
Preventieve onderzoeken naar nierlijden in Nederland: een succesvlle aanpak
De campagne ‘STOP beginnende nierziekte’ van de Nierstichting is zeer succesvol verlopen en de doelstellingen zijn ruimschoots gehaald. Dit concludeert de Nierstichting op basis van de evaluatie van het Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg (NIVEL).
Opsporingsresultaten
Binnen een jaar hebben ruim 1,2 miljoen Nederlanders de Niercheck aangevraagd en hebben huisartsen zo’n 3.400 mensen met teveel eiwit in de urine opgespoord. Deze mensen hebben een risico op versnelde nierfunctieachteruitgang en daarmee op het ontwikkelen van chronische nierinsufficiëntie. Via vroege opsporing - indien nodig gevolgd door leefstijladvies en behandeling - is het optreden daarvan af te remmen of te voorkomen. Daarnaast zijn naar schatting 2.000 nieuwe gevallen van hypertensie of diabetes vastgesteld, belangrijke risicofactoren voor het ontwikkelen van nierschade en chronische nierinsufficiëntie.
Gemiddeld bezochten 9 mensen per praktijk naar aanleiding van de campagne hun huisarts. Een kleine 4% van deze mensen werd door de huisarts doorverwezen naar een medisch specialist. Bij personen met een sterk positieve Niercheck herhaalde de huisarts in 70% van de gevallen de test en/of vroeg een urineonderzoek aan. De Nierstichting concludeert dat met de Niercheck een belangrijke voorselectie gemaakt kan worden om mensen met verborgen nierschade actief op te sporen
Wil je meer weten: surf dan naar http://www.professional.nierstichting.nl/preventie/niercheck/resultaten